Benditos Laços do Matrimônio

Gênesis 2: 18-24


O sonho da maioria dos jovens, e conseqüência natural da vida, é a união conjugal. O desejo de ter uma família faz com que, a certa altura, as pessoas acrescentem às suas necessidades a de estabelecer um lar. Mas, muitas vezes, o sonho de constituir família torna-se um pesadelo. O casamento, ao invés de resolver o problema da solidão, passa a ser um problema ainda maior, e os cônjuges sentem-se frustrados, desanimados, arrependidos e muitos casamentos culminam em separação. Para que isso não ocorra com você ou com seus filhos, dedique-se ao estudo deste artigo.


I - QUE É O CASAMENTO




É uma instituição divina, Gn. 2: 18. Deus o estabeleceu, visando à felicidade do homem. Embora algumas pessoas citadas na Bíblia não fossem casadas, entre elas Jesus e Paulo, no entanto, Jesus mesmo ressaltou a importância do matrimônio e o confirmou como divino, Lc. 10: 7-9c.


É uma união exclusiva, Gn. 2: 24. A idéia original de Deus para o casamento é a monogamia. A recomendação bíblica é de que “...cada um tenha a sua própria esposa, e cada uma, o seu próprio marido", I Co. 7: 2.


É uma união permanente. A indissolubilidade do casamento é um dos valores em baixa em nossos dias. Para muitos, o matrimônio pode ser desfeito a partir do momento em que houver conflitos ou quando as partes envolvidas não combinarem mais. A Bíblia é clara com respeito a essa união permanente em Mc. 19: 9 e I Co. 7:10-11. A expressão “unir”, de Gn. 2: 24, originalmente tem o sentido de colar, soldar, pressupondo que qualquer tentativa de rompimento trará efeitos devastadores.



II - PARA QUE EXISTE O CASAMENTO




Companheirismo, Ec. 4: 9-12. Ao criar o homem, Deus viu que não era bom que ele estivesse só, Gn 2: 18. Deu-lhe, então, uma companheira. Esse é um dos grandes propósitos do casamento: compartilhar as experiências e, juntos, construírem seu patrimônio.


Procriação. As pessoas se casam para dar continuidade à existência da família, Gn. 1: 28. Gerar filhos é uma conseqüência natural do amor dos cônjuges.


Para ter um ambiente onde se possa regular a vida sexual, Hb. 13: 4. Ao contrário do pensamento ascético, as funções sexuais do homem e da mulher foram uma dádiva de Deus para o prazer de ambos. Sendo assim, a vida sexual deve ser exercida dentro do matrimônio, Pv. 5: 15-19, numa relação onde exista o respeito, Hb. 13: 4; mutualidade, comunhão, compreensão, consideração e amor, I Co. 7: 2-5 e I Pe. 3: 7.



III - DESAJUSTES NO CASAMENTO


Há muitos casamentos falidos. Muita gente conforma-se com a situação precária de seu matrimônio e continua junta apenas para manter as aparências. No entanto, a realidade é que experimentam, a cada dia, os dissabores que um matrimônio estragado pode gerar.


Quais são as causas desses desajustes?




Uma expectativa irreal por parte dos cônjuges. Alguns escolhem o casamento como fuga dos diversos problemas da casa dos pais. Vêem o casamento como um paraíso a ser vivido. Esquecem-se, porém, de que o casamento não sufoca a individualidade de cada um.


Falta de preparo dos cônjuges. Moços e moças enfrentam o casamento como se fosse apenas mais uma aventura. Há falta de informações, que deveriam ser oferecidas pelos pais, ou sobram informações distorcidas, oferecidas pela sociedade, e até mesmo igrejas têm deixado de transmitir aos seus jovens conselhos que os prepararão para tão nobre missão.


A concepção mundana do que é o casamento. Aqueles que têm grande influência sobre as pessoas através dos meios de comunicação nem sempre demonstram à sociedade um comportamento sadio em termos de matrimônio. Depravação, infidelidade e desrespeito são consideradas práticas normais, excluindo a idéia de que um casamento pode tornar-se uma fonte de felicidade para as pessoas, Rm. 12: 2.


Dependência e interferência dos pais. É preciso observar o verbo usado nas Escrituras: “deixará o homem seu pai e sua mãe”, Gn. 2: 24. Entretanto, com o casamento, um passa a pertencer à família do outro, Rt. 1: 16c. E a interferência não muito sábia dos pais, em certos momentos, pode causar transtornos ao lar recém-formado.


A ação destrutiva de satanás. O desejo do diabo é de destruir a paz e a felicidade dos lares, pois ele sabe que a família tem grande importância no plano de Deus. É necessário vigilância e oração para vencer as astutas ciladas do diabo, Jo. 10: 9; I Pe. 5: 8-9.



Como resolver os problemas do matrimônio.




Solidificá-lo na Palavra de Deus, Mt. 7:24-27. Essa estrutura acontece através de uma dedicação à leitura, estudo e prática da Bíblia, a fim de que o lar encontre forças para resistir às tempestades e intempéries da vida.


Praticando o perdão, Ef. 4: 32. Devemos aprender a perdoar, da mesma forma como Deus nos perdoou em Cristo Jesus.


Crendo no poder restaurador de Jesus, Mc. 9: 23. Se o diabo veio para matar, roubar e destruir, Jesus veio para que todos tenham vida e a tenham em abundância, Jo. 10: 9-10. Não existe nada que Deus não possa realizar visando à felicidade e o bem-estar de seus filhos, Lc. 1: 37.

LIMITES NA TELEVISÃO

Que os programas das emissoras de televisão brasileira são de péssima qualidade é indiscutível.

Até mesmo os especialistas da área, gente da própria televisão e ícones da TV brasileira, como Jose Bonifácio, o Boni, já chegaram a esta conclusão.

O Boni já afirmou que o programa BBB, dirigido pelo seu próprio filho, era de total baixo nível.

As novelas são o que de há de pior em termos de qualidade, não de produção, mas de conteúdo. O que se vê é frivolidade, cenas de sexo e mensagens sem nenhum valor moral.

Segundo os autores, ao escreverem os capítulos estão apenas retratando a realidade. Mentira! Eles estão, com suas histórias e personagens, moldando crianças, pensamentos e filosofias de vida.

Um dia desses, esperando por um determinado jogo de futebol que aconteceria às 22 horas pude ver a que ponto os autores estão chegando. Antes das 22 horas já é comum cenas de sexo entre os personagens.

Fiquei pensando em quantos lares aquelas cenas, com todo o clima de sensualidade, estavam chegando. Quantas crianças estavam nas salas e nos quartos com seus olhinhos fixados na telinha acompanhando aquilo tudo?!

Juntando essas cenas, que já são costumeiras, mais os acessos à internet, filmes e revistas pornográficas que são expostas sem nenhum invólucro protetor, o que podemos esperar da futura geração de homens e mulheres?

Num estudo conduzido pela Universidade da Califórnia, crianças e adolescentes que assistem com freqüência a programas com conteúdo erótico são duas vezes mais propensos a precocidade nas relações sexuais do que aqueles que não vêem esse tipo de programas. A idéia que as crianças no futuro irão desenvolver é a seguinte: “se todo mundo está falando e fazendo sexo, eu também preciso fazer”.

Adolescentes de 12 anos expostos a programas com conteúdo erótico-sensual, como o programa Sex and the City e das novelas brasileiras, experimentam o despertar sexual semelhante aos adolescentes de 14 ou 15 anos.

Segundo estudos, qualquer programa que tenha um conteúdo sexual, mesmo que seja uma piada, terá um forte impacto no comportamento sexual adolescente.
Vários estudos demonstram que dois terços dos programas de entretenimento dirigidos a crianças e adolescentes contêm piadas pornográficas ou fazem referências ao sexo.

O que fazer? Este é o grande desafio das famílias, pais e mães que estão interessados na boa formação do caráter e da moralidade dos seus filhos.

Pais e mães devem estar conscientes de que o trabalho neste sentido é cansativo. Muitas vezes, é mais fácil “deixar prá lá”. Dá trabalho ficar com os filhos, assistirem juntos os programas e depois conversar as razões pelas quais não devemos assistir tais programas na família e que a Bíblia ensina sobre o tema. Dá trabalho convencer os filhos irem mais cedo para cama. É chato saber que podemos contrariar nossos filhos com tais posturas. 

Mas não tem outra maneira de preservar os filhos de tais programas danosos à boa formação moral. Pais e mães que desejam proteger os filhos desses programas devem sim impor limites, desligar a televisão depois de um diálogo amigável e esclarecedor das razões de tal decisão. Devem sim saber que esta chateação provocada nos filhos não tem a nada a haver com uma das recomendações de Paulo em que os pais não devem provocar a ira nos seus filhos (Ef 6.4).

Os programas de televisão piorarão, com certeza, mas cabe aos pais estar atentos e desempenhar o papel que lhes cabe na família, especialmente na educação dos filhos.

Tudo o que precisa de saber para amamentar com sucesso!

Amamentar é um acto natural e constitui a melhor forma de alimentar, proteger e amar o seu bebé.

A amamentação é um processo fisiológico, natural,
mas que precisa de ser aprendido.

Neste blog queremos dar-lhe toda a informação que você necessita para amamentar com sucesso e poder desfrutar de uma experiência única que é a relação de amamentação com o seu bebé.

O leite humano é muito diferente do leite adaptado (leite em pó).

O leite materno contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o seu bebé necessita para ser saudável.
Além disso, contém determinados elementos que o leite em pó não consegue incorporar,
tais como anticorpos e glóbulos brancos. É por isso que o leite materno protege o bebé de certas doenças e infecções.
O aleitamento materno protege as crianças de:
Otites

Alergias

Vómitos

Diarreia

Pneumonias

Bronquiolites

Meningites





Outras vantagens do leite materno para o bebé:
Melhora o desenvolvimento mental do bebé;

É mais facilmente digerido;

Amamentar promove o estabelecimento de uma ligação emocional, muito forte e precoce,
entre a mãe e a criança, designada tecnicamente por vínculo afectivo.
Actualmente, sabe-se que um vínculo afectivo sólido facilita o desenvolvimento da criança
e o seu relacionamento com as outras pessoas;

O acto de mamar ao peito melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.





Amamentar tem vantagens também para a mãe:
A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;

Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar;

Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente;

A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;

A amamentação protege do cancro da mama que surge antes da menopausa;

A amamentação protege do cancro do ovário;

A amamentação protege da osteoporose;

A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro).
As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal;

Amamentar é muito prático! Não é necessário esterilizar e preparar biberões.
Não é necessário levantar-se de noite para preparar o biberão.





Amamentar também é vantajoso para a família:
A amamentação é mais económica para a família.
Basta multiplicar o preço de uma lata de leite em pó, pelo número de latas necessárias ao longo da vida da criança,
e somar ainda o dinheiro gasto em biberões e tetinas.





O leite adaptado (leite em pó) é muito diferente do leite materno e a sua utilização tem riscos para o bebé:
Os leites artificiais usados habitualmente, são feitos a partir de leite de vaca. Por essa razão, o uso de leite artificial aumenta o risco de alergia ao leite de vaca.

As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de vir a sofrer de otites, amigdalites, bronquiolites, pneumonias, diarreias, infecções urinárias e sépsis.

As crianças alimentadas com leite em pó, além de terem maior risco de sofrer as infecções referidas, as infecções de que sofrem surgem com maior gravidade, porque o seu sistema imunitário não recebe a ajuda dos anticorpos, glóbulos brancos e outros factores imunológicos presentes no leite materno.

As crianças alimentadas com leite artificial têm maior risco de desenvolver linfomas.

As crianças que são alimentadas com leite em pó têm maior risco de vir a sofrer de Diabetes tipo I (insulino-dependente).

As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de sofrer obesidade na vida adulta.

As crianças alimentadas com leite em pó têm maior risco de desenvolver eczema, asma e outras manifestações de doença alérgica.

A UNICEF calcula que um milhão e meio de crianças morrem por ano por falta de aleitamento materno. E não se pense que é só nos países do terceiro mundo. Mesmo nos países industrializados muitas mortes se poderiam evitar com o aleitamento materno.

Livre-se do vício do cigarro, antes que ele acabe com você

Nota da edição: Leonard Nimoy, o famoso "Spock" da saga Jornada nas Estrelas, com milhões de fãs pelo mundo, faleceu em 27 de fevereiro de 2015, aos 83 anos depois de uma longa batalha contra o COPD, termo que descreve uma série de doenças pulmonares ocasionadas pelo fumo, incluindo enfizema pulmonar, bronquite, asma e câncer de pulmão. Sua luta para alertar seus fãs a pararem de fumar durou mais de 30 anos. Ele disse algumas vezes, "Eu parei de fumar 30 anos atrás. Não foi cedo suficiente" e "Não é fácil parar de fumar, mas tentem sempre até conseguirem, quanto mais rápido, melhor" ou "Vida longa e próspera, somente sem o cigarro."

Ter o desejo de parar de fumar já é um passo para quem está pensando em deixar o cigarro de lado. Mas só isso, infelizmente, não adianta. Em muitos casos, além da força de vontade, o fumante precisará da ajuda da família, de um especialista e até de medicação para chegar ao objetivo. Tudo porque a nicotina é a substância que produz a dependência química mais forte de todas as drogas.

Um cigarro tem mais de 4.700 substâncias tóxicas que prejudicam a saúde. Elas não afetam apenas o fumante, mas também todas as pessoas que inalam a fumaça. Isso significa que sua esposa ou seu marido, seus filhos, amigos e todos os que não fumam - mas que estão no mesmo ambiente que você - também são prejudicados com substâncias radioativas como o polônio 210 e o cádmio, produto utilizado nas baterias dos carros. Além disso, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) diz que os fumantes têm:

10 vezes maior chance de ter câncer de pulmão;
5 vezes maior chance de sofrer um infarto;
5 vezes maior chance de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar;
2 vezes maior chance de sofrer derrame cerebral.
As mulheres que fumam e tomam anticoncepcional precisam ter uma atenção ainda maior, já que junto com o cigarro, a medicação aumenta em 10 vezes o risco dela sofrer derrame cerebral e infarto. As grávidas fumantes aumentam o risco de ter aborto espontâneo em 70%; de perder o bebê próximo ou após o parto em 30%; de o bebê nascer prematuro em 40%; ou ter um bebê com baixo peso em 200%.

Isso já não é suficiente para começar hoje o processo e se tornar um ex-fumante?

O fumante pode escolher duas formas para deixar de fumar, segundo o INCA. Uma é a parada imediata: essa deve ser sempre a primeira opção e a pessoa para de fumar de uma só vez. A outra é a parada gradual. Ela pode acontecer de duas formas, a primeira é reduzindo o número de cigarros, para isso, é só contar o número de cigarros fumados por dia e passar a fumar um número menor a cada dia. A outra forma é adiando a hora em que fuma o primeiro cigarro do dia. A pessoa vai adiando o primeiro cigarro por um número de horas predeterminado a cada dia, até chegar o dia em que não fumará nenhum cigarro. Esse processo não deve passar de duas semanas.

O INCA dá mais algumas dicas de como começar o processo para parar de fumar:

1. Escolha uma data para ser o primeiro dia sem cigarro

Faça desse dia uma ocasião especial e procure programar algo que goste para fazer.

2. Repense sua rotina

Fazer atividades diferentes pode ajudar na hora de parar de fumar. Você pode mudar tudo que se associe ao cigarro, como a parada na lanchonete depois do trabalho. Não deixe de fazer o que gosta, mas evite situações que levem ou lembrem o cigarro, pelo menos no início do processo.

3. Invista no preparo físico

Inicie atividades físicas leves, como caminhadas em parques ou algum outro exercício que goste. O importante é cuidar do corpo e da mente. Vá ao cinema, biblioteca, compre livros, visite os amigos e ocupe o seu tempo da melhor forma possível.

4. Cuide da alimentação

A fome tende a aumentar nesse período e é normal ter um ganho de peso. Mantenha uma dieta equilibrada e não coma mais do que estava acostumado. Para distrair a fome, chupe balas ou chicletes dietéticos. Beba sempre muito líquido, de preferência água e sucos naturais. Evite tomar café e bebidas alcoólicas. Eles podem ser um convite ao cigarro.

5. Lidando com a vontade de fumar

Como a nicotina é uma droga, os primeiros dias sem o cigarro são os mais difíceis. Ao parar de fumar, você pode se sentir ansioso, com dificuldade de concentração, irritado, ter dores de cabeça e sentir vontade intensa de fumar. Mas, não desanime! Tudo isso vai desaparecer no máximo em duas semanas. Se sentir muita vontade de fumar, você pode chupar gelo, escovar os dentes a toda hora, beber água gelada ou comer uma fruta. Mantenha as mãos ocupadas com um elástico, pedaço de papel, rabisque alguma coisa ou manuseie objetos pequenos. Distraia sua atenção. A vontade de fumar não dura mais do que alguns minutos.

Veja alguns exercícios para relaxar:

Respiração profunda: Respire fundo pelo nariz e vá contando até seis. Depois, deixe o ar sair lentamente pela boca até esvaziar totalmente os pulmões.
Relaxamento muscular: Você pode esticar os braços e as pernas até sentir os músculos relaxarem.
Relaxamento mental: Nas horas em que a vontade de fumar apertar, procure desviar o pensamento para situações boas que você tenha vivido ou queira que aconteça. Tente fechar os olhos e se lembrar de uma música de que você goste e que o acalme.
Se por algum motivo você não conseguir se segurar e voltar a fumar, saiba que, na maioria das vezes, o fumante só deixa o cigarro a partir da terceira tentativa. Mas, isso não é motivo para desânimo. Tente mais uma vez até conseguir. Veja quais benefícios poucos minutos sem o cigarro podem trazer para a sua saúde:

Após 20 minutos: a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.
Após 2 horas: não há mais nicotina circulando no seu sangue.
Após 8 horas: o nível de oxigênio no sangue se normaliza.
Após 12 a 24 horas: seus pulmões já funcionam melhor.
Após dois dias: seu olfato já percebe melhor os cheiros e o seu paladar já sente melhor o sabor da comida.
Após três semanas: você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.
Após um ano: o risco de morte por infarto já se reduziu à metade.
Após cinco a dez anos: o risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram.
O Sistema Único de Saúde (SUS) auxilia quem deseja parar de fumar. O fumante deve procurar a Secretaria Municipal de Saúde da cidade onde mora para descobrir onde é oferecido o Programa Nacional de Combate ao Tabagismo. Pode ser num posto de saúde, hospital geral, hospital universitário ou no Programa de Saúde da Família.

Casamento: O segredo para sua felicidade e bem-estar

Antes de falar sobre o tema do artigo quero começar com uma pergunta para cada um de nós pensar:

O que é o casamento?

Apesar das diferentes definições culturais, sociais e até pessoais, que possam existir quando vamos tentar explicar o que é o casamento há, no entanto, um ponto comum – o casamento é a união de duas pessoas que se amam que fizeram o compromisso de cuidarem, amarem e apoiarem uma à outra de forma incondicional.

Podemos então concordar que a base de um casamento é o amor e tudo que esse sentimento maravilhoso envolve.

Segundo as conclusões de um estudo realizado no Reino Unido e feito a 165.000 pessoas, o casamento é o fator mais importante para a felicidade de uma pessoa do que as coisas materiais, que incluem o salário ou até a casa em que se vive.

Acima do casamento estava o fator saúde e o fator emprego; estando o casamento em terceiro lugar nessa lista. No fundo, o fator saúde e emprego têm um grande impacto na vida do casal. Numa família em que um ente querido fica muito doente ou caso se caia numa situação de desemprego toda a dinâmica do casal irá mudar. Apesar de o amor ainda existir entre o casal, o nível de felicidade irá diminuir porque falta saúde e falta o sustento. Por outro lado, um fato como ter um salário elevado ou ter uma casa muito boa não se aproxima do nível de felicidade que o casamento produz.

Casamento: Chave para a felicidade

Uma vez ouvi um amigo contar sobre uma entrevista que foi feita a uma pessoa que era muito rica. Esse empresário bilionário disse ao jornalista que ele tinha tanto dinheiro que tinha um carro com uma cor diferente que combinava com um terno que ele usava, ou seja, se ele hoje fosse sair com um terno azul então ele iria no carro azul. Também contou que se quisesse ir a qualquer lado do mundo ele apenas precisava entrar no seu jato e estaria no seu destino em apenas algumas horas. Esse homem tinha mais dinheiro do que a maioria de nós deseja alguma vez ter, mas ele disse uma coisa ao jornalista que mudou tudo – "eu posso ter dinheiro para fazer o que quero, posso ter tido a oportunidade para viajar por todo o mundo, mas eu não sou feliz".

Esse homem tinha tudo que muitos desejam ter, mas ele descobriu, por experiência, que as coisas materiais não trazem felicidade. Um emprego pode dar sustento e um bom emprego pode dar conforto, mas o que vai além disso não traz felicidade. O que nos deixa realmente felizes é quando temos alguém com quem partilhar todos os momentos da nossa vida; quando temos alguém em quem podemos confiar, apoiar, cuidar e, sobretudo, alguém que podemos amar e que nos ama.

"A diferença entre um casamento comum e um casamento extraordinário é dar um pouco 'extra' a cada dia, o mais rápido possível, enquanto os dois viverem." Fawn Weaver

10 sinais de que além de um bom marido, ele será um grande pai

Olá leitores vamos falar sobre família? então vamos;

É perfeitamente natural que, em determinado momento, os namorados passem a pensar num relacionamento mais sério e surjam os planos de casamento.

Você reconhece que seu namorado dá sinais constantes de que será um marido companheiro e dedicado. No entanto, para a sua felicidade você quer formar uma família com filhos, então vale a pena analisar se além de bom marido, seu eleito pode ser também um grande pai.

Inspirada no artigo, listei alguns sinais que merecem a sua observação em relação a ele:

1- É atencioso

Ele é cuidadoso com os aniversários e outras situações ligadas a você e a família de origem, demonstrando ser uma pessoa que valoriza a afetividade. Um homem atencioso com os familiares costuma ser comprometido com a família e essa é uma grande qualidade para um pai.

2- É divertido

Ele é brincalhão e gosta de contar piadinhas engraçadas; adora se divertir com você e é muito bem-humorado. Um homem alegre gostará de brincar e participar das atividades dos filhos.

3- É parceiro

Um namorado que admira parcerias, que aceita com alegria realizar as vontades da namorada, como por exemplo, assistir a um filme da sua preferência, isto é, alguém que prefere sempre o "nós" ao "eu". Esse homem será companheiro de seus filhos e participará com alegria de suas atividades.

4- É cuidadoso

Ele é protetor sem ser controlador. Mostra-se cuidadoso com você e está sempre pronto a defendê-la, preocupado com sua saúde e bem-estar. Esse caráter benfeitor será muito precioso ao desempenhar o papel de pai.

5- É habilidoso

Ele se envolve com trabalhos práticos em casa, inclusive com pequenos consertos e conservações necessárias. Enfrenta problemas com disposição, sem se deixar abalar por eles. Certamente será um bom exemplo para seus filhos, ensinando-os a não fugir das dificuldades e ser habilidoso diante dos problemas.

6- Gosta de crianças

É importante que ele demonstre gostar de crianças; que sorria para os bebês na rua, que dispense atenção a elas, que goste de brincar e, sempre que pode, faz algum programa com sobrinhos, por exemplo, sendo a alegria da meninada.

7- Mantém a calma sob pressão

Um homem equilibrado mantém sempre o controle, mesmo nas situações mais complicadas, buscando a melhor forma de resolver as questões sem agressividade ou violência. Ao ser pai estará apto a resolver as dificuldades ligadas aos filhos, tendo controle sobre as complicações e surpresas comuns.

8- É paciente

Ao mesmo tempo em que assume suas responsabilidades com assertividade, mantendo ações que facilitem esse cumprimento, também sabe ser paciente quando as coisas não acontecem exatamente como deseja. Sabe tanto construir rotinas, como quebrá-las se for preciso. Quando pai saberá lidar com questões que fujam ao planejado com paciência e discernimento.

9- Demonstra afeto

É um namorado amoroso, que demonstra continuamente seus sentimentos com pequenos gestos de carinho e afeição. Esse deverá ser um pai extremoso, cuja presença afetuosa será de especial importância na vida dos filhos.

10- É gentil e respeitoso

Um homem generoso, que se preocupa com o bem das pessoas com quem convive e que é respeitoso ao tratar todos, principalmente a você e a família, é um ser humano que será um educador precioso para os filhos que terá.

Se seu namorado cumpre os sinais expostos acima, certamente você deve planejar com ele uma família, afinal ele demonstra ter as qualidades necessárias para ser um pai de família exemplar.

6 maneiras de construir a confiança em seus relacionamentos

Confiar em outras pessoas não é algo que acontece do dia para a noite. Colocar sua confiança em alguém é algo que leva um tempo para se fazer. Uma vez que a confiança é estabelecida, é importante respeitá-la. Se não, o que se levou tempo para construir só vai levar alguns segundos para desmoronar.

Muitas vezes, você é capaz de reconstruir a confiança, se você e a outra pessoa estiverem dispostos a se darem tempo. Mas, no fundo da sua mente, você sempre terá dúvidas. Em alguns casos, você perde a confiança em alguém e decide que não vale a pena tentar reconstruir. Além disso, você começa a ter problemas para confiar em outras pessoas.

Há não muito tempo, eu perdi a confiança em uma boa amiga. Ela conseguiu transformar as muitas conversas privadas que compartilhamos em uma exibição pública. Ela prometeu me apoiar durante os tempos de necessidade e nunca cumpriu sua promessa. Depois de aceitar desculpa após desculpa, percebi que a confiança era unilateral. Uma situação semelhante ocorreu com um casal de membros da família. A informação que eu compartilhei com eles foi usada contra mim. Eles conseguiram distorcer minhas palavras. No momento em que percebi que eles se aproveitaram da minha confiança, eu decidi manter distância. Mesmo querendo dar-lhes outra chance, não tinha certeza de como fazê-lo.

Enquanto participava de um retiro da igreja a respeito de confiança, eu aprendi lições que teriam me beneficiado durante essas situações. Aprendi que quando se trata de reconstruir a confiança, é preciso mais do que uma pessoa. É necessário incluir todas as partes envolvidas na questão. Às vezes, a promessa de uma pessoa que ela vai se esforçar para ser digno de confiança novamente nem sempre é suficiente. Existem maneiras que podem ajudá-lo a reconstruir a confiança ou criar confiança em alguém novo em sua vida. A coisa importante a lembrar é que vai demorar uma quantidade significativa de tempo para construir.

Os relacionamentos de - família, amigos, colegas de trabalho, casamento ou pais e filhos - nunca devem ser baseados em uma confiança unilateral. Relações desse tipo não funcionam. Portanto, seguir essas técnicas pode ajudar a construir a confiança em seus relacionamentos:

1. Contato visual

Se você é uma pessoa tímida como eu, é normal ter dificuldades de contato visual. No entanto, timidez nem sempre é o caso. As pessoas tendem a olhar para longe, quando não têm certeza das intenções de alguém ou porque têm algo a esconder. Portanto, quando você está prestes a abrir-se para uma nova pessoa em sua vida ou dar a alguém uma segunda chance depois de uma perda de confiança, faça uma tentativa de confrontar a pessoa olho no olho. Se a pessoa responde fazendo contato visual e mantendo uma atitude calma, então você sabe que há potencial para um relacionamento de confiança.

2. Conhecimento mútuo

Muitas vezes os adolescentes estão certos de que seus pais não os compreendem e não podem ser confiáveis com certos sentimentos. Em vez de desligar as linhas de comunicação, estabeleçam um dia da família. Neste momento, perguntem-se uns aos outros o que gostam e o que não gostam ou opiniões sobre determinados assuntos. Ao abrirem-se um ao outro, os pais e os filhos vão aprender a baixar suas guardas, a compreenderem o valor de seu relacionamento, e começarão a desenvolver confiança um no outro.

3. Esclareça o incidente

Nem todo mundo trai a confiança de alguém intencionalmente. As pessoas cometem erros o tempo todo, às vezes sem perceber o que fizeram. Em vez de se afastar da relação de imediato, dê ao incidente algum tempo para esfriar e em seguida, fale sobre o que aconteceu. Dependendo de como a pessoa reage à discussão, você vai ter uma noção se ela é verdadeira ou não. Se o tom é indiferente ou o pedido de desculpas não parece sincero, as chances são de que ela não tem nenhum remorso por seus atos.

4. Mantendo a sua palavra

Encontramo-nos em relacionamentos com pessoas que continuamente fazem promessas que não podem cumprir. Se perguntarmos a respeito elas dão uma desculpa a cada vez. Mas se alguém tem honestamente seu melhor interesse em mente, irá manter a promessa feita.

5. Falando de coração

Opiniões e conselhos de familiares e amigos devem vir do coração. Quando isso acontece, eles falam com preocupação e ternura e sem julgamentos. Eles são cuidadosos com os seus sentimentos.

6. Os sinais de melhora

Se as pessoas são sinceras sobre querer mudar os seus hábitos e ganhar a sua confiança, vão começar a mostrar sinais de melhora. Promessas serão mantidas. Elas vão apoiá-lo quando você precisar delas. Elas serão honestas e não vão repetir os mesmos erros novamente.

Depois de quebrar a confiança de alguém, vai levar tempo para reconstruir. E, em alguns casos, pode nunca ser recuperada. A confiança é um componente vital em qualquer relacionamento e nunca devemos achar que está garantida.